Aerobic

Mit Simone Hansel macht Aerobic Spaß!

Es handelt sich um ein Dauerangebot, d.h. jeden Donnerstag – das ganze Jahr über. Weitere Teilnehmer/innen sind herzlich willkommen. Schnuppern ist jederzeit möglich.

In der Regel trainieren wir für 30 Minuten die Ausdauer mit Aerobic-Choreographien . Danach folgt, je nach Wunsch der Teilnehmer, ein Bauch- Beine-oder
Po-Workout mit oder ohne Geräte. Ab und zu entspannen wir auch mit der Blackroll.

 

Wir freuen uns über weitere Interessenten / innen.

Bitte um Anmeldung 1 Tag vor dem Training. Am einfachsten unter meiner Telefonnummer.

Aerobic

Trainingszeiten

Aerobic

 
Donnerstag 20:30 - 21:30 Uhr Vereinsheim

 

 

 

Trainerin: Frau Simone Hansel
E-Mail:
Telefon: +49 178 6564777 Telefon: +49 178 6564777

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