TBC - Total Body Complete


SG Vereinsheim, Im Braubachtal 1, 61462 Königstein - Schneidhain

TBC – Total Body Complete - das neue Angebot der SG BW Schneidhain.

 

Lust auf Bewegung ?   Lust auf Auspowern ?

 

Unser dynamischer Fitness-Kurs ist ein Programm aus klassischer Step Aerobic kombiniert mit Basics aus dem Bauch - Beine - Po – Programm und bringt die Kondition auf Vordermann und den Body in shape.

Als Arbeitsgeräte nutzen wir den Step, und zur Unterstützung Kurz-/Lang-hanteln sowie Gewichtscheiben.

Zielgruppe: Der Kurs ist für alle geeignet, die Spaß an der Bewegung haben und sich nicht davor scheuen zu schwitzen.

Teilnehmer :         8 - 10

Voraussetzung :  Sportgesundheit, Sportkleidung, Hallenschuhe und Fl. Wasser!

Probestunde :     27. Juni 2019

Wann :                  ab 15. August 2019 … bis … im Vereinsheim, Schneidhain, Zum Braubachtal 1

Kosten:                 Mitglieder 40 €,   Nicht-Mitglieder 80 €

Uhrzeit :               19:00 - 20:00 Uhr

 

Info/Anmeldung:

christina.hofmann@bw-schneidhain.de

oder

heidi.koch@bw-schneidhain.de

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